Trà Xuân

Khám phá | Lợi ích của trà

UỐNG TRÀ THƯ GIÃN TỰA HÀNH THIỀN.

Trà là tên gọi chung cho các thức uống làm từ cây trà – thường gặp phổ biến dưới các tên như trà xanh, trà trắng, trà đen, trà ô-long và trà Phổ nhĩ. Nó khác với trà thảo dược...

3 LỢI ÍCH TUYỆT VỜI CỦA GABA

GABA là một trong những chất bổ sung mà tôi được bệnh nhân hỏi rất nhiều – thường là với vẻ mặt vẻ mặt bối rối. Tôi nghĩ điều này xuất phát từ thực tế là GABA vừa là một...

VÌ SAO NGƯỜI NHẬT CHUỘNG TRÀ XANH?

Không phải ngẫu nhiên mà trà xanh được người Nhật ưa chuộng và rượu vang đỏ luôn xuất hiện trong các bữa ăn, bàn tiệc của người châu Âu mà đằng sau đó là những giá trị vô cùng hữu...

TRÀ Ô-LONG: CÁCH UỐNG VÀ RỦI RO

Trà ô long cũng được làm từ lá của cùng một loại cây chè như trà xanh và đen. Sự khác biệt nằm ở thời gian lá được lên men. Lá trà xanh không lên men, trong khi lá trà...

TỔNG QUAN VỀ LỢI ÍCH CỦA TRÀ

Trà xanh, trà trắng hay trà đen – vào lúc này, có thể bạn đang bơi trong trà và các bản tin nói về khả năng ngăn chặn ung thư và bệnh tim của nó. Giờ đây, người uống trà...

10 LỢI ÍCH SỨC KHỎE CỦA TRÀ ĐEN

Bên cạnh nước, trà đen là một trong những đồ uống được tiêu thụ nhiều nhất trên thế giới. Nó được chế biến từ cây chè Camellia sinensis và thường được pha với các loại thảo dược khác để có các...

10 LỢI ÍCH SỨC KHỎE CỦA TRÀ XANH

Trà xanh là thức uống lành mạnh nhất trên hành tinh. Nó có các chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa có tác dụng lớn tới cơ thể. Các tác dụng này bao gồm cải thiện chức năng não,...

10 LỢI ÍCH ẤN TƯỢNG CỦA BẠCH TRÀ

Trà trắng hay Bạch trà cũng được làm từ cây chè Camellia sinensis. Lá chè dùng làm trà trắng được hái ngay trước khi chúng mở hoàn toàn, khi chúng được bao phủ trong những sợi lông trắng mịn. Đây là...

TRÀ ĐEN: SỬ DỤNG VÀ RỦI RO

Trà đen là thức uống rất phổ biếnBên cạnh nước, trà đen là một trong những đồ uống được tiêu thụ nhiều nhất trên thế giới. Nó được chế biến từ cây chè Camellia sinensis và thường được pha với các...